Groepsdynamiek
Op hetzelfde tijdstip train je met je eigen programma samen met anderen, wat motiverend en leuk kan zijn.
PT BUDDY-UP
Ben je klaar om samen te zweten, te lachen, maar ook je grenzen te verleggen? Ontdek de kracht van onze PT Buddy-Up: Personal Training in een groep van maximaal vier personen!
Wat houdt het precies in
Net als bij elk van onze Personal Training-trajecten, krijg je na de proefles een volledige intake. Tijdens deze intake worden je doelen bepaald en ontvang je een op maat gemaakt trainingsprogramma.
Naast je vaste PT Buddy-Up trainingen mag je zo vaak als je wilt zelf trainen bij Kaput Fit HQ. Bovendien kun je elke vier weken 30 minuten met jouw coach afspreken om intensiever aan je techniek te werken, je voeding te bespreken, of te focussen op jouw specifieke behoeften
Ontdek de voordelen van PT Buddy-Up
Een mooie balans tussen persoonlijke begeleiding en zelfstandig trainen. Ideaal voor wie de voorkeur geeft aan een minder intensieve begeleiding, maar toch gesteund wil worden door een coach en mede-sporters.
Je hoeft niet je eigen buddy mee te nemen; dat mag natuurlijk wel, want je kunt je aansluiten bij bestaande groepen.
Voordeliger
Doordat je een coach deelt, is het voordeliger dan onze één-op-één Personal Training.
Flexibel
Mocht je een keer niet kunnen op je vaste tijdstip, dan kun je via onze app heel gemakkelijk aanmelden voor één van onze andere PT Buddy-Up momenten.
Alles op maat
Naast je persoonlijke trainingsprogramma kun je elke periode van vier weken ook een 30-minuten consult inplannen met jouw hoofd-coach, bijvoorbeeld voor voedingsadvies.
PROEFLES PERSONAL TRAINING
LATEN WE KENNISMAKEN
We nodigen je graag uit voor een vrijblijvende proefles en een kopje koffie, zodat je zelf kunt ervaren of we de juiste fit voor jou zijn.
Tijdens deze kennismaking vertellen we je meer over onze aanpak en wat Kaput Fit specifiek voor jou kan betekenen. Bovendien krijg je meteen een eerste indruk van ons team en onze trainingsfaciliteiten.
Heb je nog vragen? Aarzel niet om ons een WhatsApp-bericht te sturen of neem contact met ons op.
