Proefles inplannen
Benieuwd of onze Small Group Training iets voor jou zijn? Meld je aan voor een kosteloze en vrijblijvende proefles.
Small Group training in Utrecht
ONS AANBOD
Samen sterker! Bij Kaput Fit combineren we de dynamiek van groepstraining met persoonlijke aandacht. Samen bouwen we aan jouw fittere toekomst.
Kettlebell training
Kettlebell 030
In slechts 30 minuten biedt onze Kettlebell-training een intensievere workout dan je gewend bent van reguliere trainingen. Om de training voor iedereen toegankelijk te maken, werken we met verschillende niveaus voor zowel beginners als gevorderden. Ben je nieuw bij Kaput Fit of onbekend met Kettlebell-training? Geen zorgen. We leren je eerst de basis oefeningen aan en coachen je intensiever.
Locatie: in de Kaput Fit HQ
Bokstraining
Fight Fit 030
Onze bokstraining bestaat uit diverse rondes waarin je verschillende stoottechnieken oefent. We combineren dit met verschillende kracht- en conditionele oefeningen voor een complete workout. Wanneer je nog geen ervaring hebt met boksen, begeleiden we je stap voor stap door de technieken heen. Het benodigde materiaal nemen wij mee; het enige dat jij hoeft mee te brengen is een flinke dosis energie!
Locatie: verzamelen voor de Kaput Fit HQ
Power Yoga
Power Yoga 45
Tijdens een Power Yoga les leer je jouw lichaam op een andere manier kennen. Waar je normaal gesproken gewend bent om jezelf uit te dagen, draait het bij Yoga juist om het verkennen van je grenzen. Actieve houdingen in combinatie met het verlengen van je spieren zorgen voor meer bewegingsruimte in je lichaam, terwijl je leert om je adem op de juiste manier te gebruiken.
Locatie: in de Kaput Fit HQ
Groepstraining
In 4 stappen starten
Contactmoment
Na je proefles nemen we contact met je op om te horen hoe je de training hebt ervaren. Als je enthousiast bent en van start wilt gaan, plannen we een telefonische intake in van 10 minuten.
On boarding
Tijdens de intake vertellen we je meer over Kaput Fit, waaronder hoe je je kunt aanmelden voor de trainingen en beantwoorden we al je vragen. Na de intake sturen we je een handig e-book met voedingstips om beter te herstellen na de trainingen.
Word kaput fit
Na de intake ben je klaar om te trainen! Je bepaalt zelf hoe vaak en wanneer je wilt trainen. Aanmelden voor de trainingen doe je eenvoudig via de Kaput Fit app.
BEGINNENDE EN GEVORDERDE SPORTER
VOOR ELK NIVEAU
Bij ons kun je beginnen, ook als je een tijd niet hebt getraind. De trainers passen de intensiteit van de training aan op jouw startniveau, zodat je op jouw eigen tempo fit kunt worden. Met een diverse groep aan trainers en lessen is er voor iedereen wat wils.
Twijfel je nog vanwege een blessure, recente bevalling, of voel je je verre van Kaput Fit? Neem dan contact met ons op. We denken graag met je mee om je zo snel mogelijk Kaput Fit te krijgen.
Wat zeggen onze leden
Over onze Groepstrainingen
Uit 75+ reviews
Bootcamp op persoonlijk level door professionele trainers die door en door weten wat ze doen. De kleine groepsdynamiek betekent snel resultaat en een verslavend plezier! Ze maken het makkelijk om dit in je leven in te bouwen.
Toplocatie met een toptrainer! Met goede materialen en immer enthousiaste en kundige trainer Olaf. Hij bedenkt steeds weer iets nieuws waardoor we maximaal Kaput gaan tijdens de kettlebell training. Heerlijk!
Ik ben heel enthousiast over de trainingen bij kaput fit. Buiten sporten in kleine groepen, goede trainers en persoonlijke begeleiding bij het goed uitvoeren van de oefeningen. Aanrader!
Trainers zijn deskundig en betrokken. Leuke vaste groep mensen dus hard sporten en hard lachen. Aanrader!
Utrechts most intense (in all good ways) bootcamp-community! Great work outs, great trainers & even more awesome participants :-)
Beste bootcamp van Utrecht! Pittige training gegeven van deskundige trainers. Elke training is weer een uitdaging!
PROEFLES GROEPSTRAINING
KLAAR VOOR DE START?
Ongeacht je ervaringsniveau of fitheid ben je van harte welkom voor een vrijblijvende proefles. Tijdens je eerste Kaput-training zullen we extra goed op je letten en je helpen waar nodig.
Heb je nog vragen? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
