Sportinstructeur Utrecht

Kom bij ons sporten! KaputFit biedt een persoonlijke aanpak waar je ongeacht je fitnesservaring, doelen of persoonlijke voorkeuren zeer welkom bent.

Sportschool met persoonlijke sportinstructie in Utrecht

Bij ons krijg je maatwerk. Of je nu wilt afvallen, sterker worden, aankomen, of je conditie verbeteren. Misschien wil je naast lange dagen op kantoor je lichaam weer in vorm krijgen, of train je voor een sportevenement en heb je professioneel advies nodig om nog beter aan de start te beginnen.

Wat je doelstelling ook is, bij ons ben je altijd welkom en samen maken we een plan van aanpak.


Persoonlijke sportinstructie één op één of in een kleine groep

Wij bieden Personal Training aan, waarbij je kunt kiezen voor één-op-één begeleiding of in een kleine groep van maximaal vier personen. Daarnaast kun je met elk lidmaatschap, wanneer het jou uitkomt, onbeperkt zelfstandig trainen in de Kaput Fit HQ.

Ons aanbod op de sportschool:

Kaput Fit HQ

Onze Gym in Utrecht

Is uitgerust met hoogwaardige apparatuur. Hoewel onze focus ligt op krachttraining, hebben we ook twee cardio toestellen aan om je algehele conditie te verbeteren. Daarnaast kun je zelfstandig boksen op de bokspaal, of tijdens je Personal Training één-op-één boksles krijgen.

Dit is wat je bij ons vindt:

  • Half Rack: 4x
  • Deadlift Platform: 2x
  • Cable Station
    • Pulldown
    • Row
    • Crossover
    • Los Station
  • Leg Extension & – Curl
  • Nordic Leg Curl
  • Hyperextension
  • Hip Thrust Bench
  • Bulgarian Split Squat Stand
  • Bumper Plates > 1000 kilo
  • HEX Dumbells tot 40 kilo
  • Kettlebells tot 40 kilo
  • Adjustable Bench: 2x
  • Flat Bench: 2x
  • S-Drive: Sled Push & Parachute Sprint
  • Echo Bike
  • Bokspaal

5 voordelen voor het sporten met een instructeur

Het trainen met een Personal Trainer biedt talloze voordelen die het verschil maken tussen een tijdelijke poging en een blijvende positieve verandering in je levensstijl.

Dit zijn de vijf grootste voordelen van Personal Training bij Kaput Fit:

Deadlift Personal Training in de Kaput Fit HQ

1. Gepersonaliseerde aanpak:

Elk lichaam is uniek en zo ook jouw fitnessbehoeften. Tijdens de intake bekijken we hoe je beweegt en wat je belastbaarheid is. Na deze nul-meting stellen we een persoonlijk programma op, dat is afgestemd aan de hand van jouw doelen, fysieke conditie en voorkeuren. Hierdoor haal je meer resultaat uit je training en bereik je vele malen sneller jouw doelen.

2. Motivatie en verantwoordelijkheid:

Een van de grootste uitdagingen bij het trainen is het behouden van motivatie. Om motivatie vast te houden is het belangrijk dat je trainen leuk vind en progressie blijft boeken. Wij nemen je stap voor stap mee in dit proces en zorgen ervoor dat je ook blijft komen. Want, slapende leden hebben wij niet!

3. Deskundige sportinstructies en techniek:

Al onze Personal Trainers beschikken over uitgebreide kennis op het gebied van training en voeding. Op basis van jouw huidige kennis en ervaring helpen we je op jouw niveau om steeds iets verder te komen. We zorgen ervoor dat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook meer leert over jouw lichaam, training en voeding.

4. Variatie en creativiteit:

Elke 12 weken evalueren we samen je progressie en stellen we nieuwe doelen. Als een trainingsprogramma goed voor je werkt, is er geen reden om het te veranderen. Maar als je merkt dat je motivatie afneemt of het programma niet meer aansluit bij je behoeften, dan is het tijd om aanpassingen te maken. Want wanneer je minder plezier uit de trainingen haalt, zullen de resultaten vaak ook achterblijven. Door samen te bekijken wat er niet goed gaat en welke verbeteringen we kunnen doorvoeren, zorgen we ervoor dat je weer met plezier traint en je doelen blijft behalen.

5. Ondersteuning en een luisterend oor

Op sommige dagen gaat alles super, en op andere dagen lukt het gewoon niet, en dat is oké. Omdat we al honderden leden hebben begeleid, begrijpen we heel goed de uitdagingen van fit worden. We helpen je tijdens de downs, maar vieren zeker ook samen de ups

Kaput Fit Personal Training

5.0 uit 75+ reviews

Sporten in Utrecht

Coaching bij Kaput Fit is veel meer dan alleen het inhuren van een sportinstructeur – het is een echte samenwerking. Een investering in je gezondheid en welzijn, met voordelen die ver buiten de sportschool reiken. Samen werken we aan blijvende resultaten, zodat je je niet alleen fitter voelt tijdens het trainen, maar ook sterker en energieker in het dagelijks leven staat.

Gratis vrijblijvend advies

Ja, ik wil ook sporten

Vul hieronder je gegevens in. We nemen binnen 48u contact met je op om voor een vrijblijvende kennismaking of eerste gratis proefles. Kaput Fit begint hier!

"*" geeft vereiste velden aan

Deze site is beveiligd door reCAPTCHA. De Google Privacybeleid en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Reviews

Trots op onze Kaputters

5.0 Uit 75+ reviews